3 gode råd – Tag motionsvanerne med på sommerferie
Det kan være svært at holde motivationen oppe i sommerferien. Derfor kan der være lang vej tilbage i form, når hverdagen melder sig igen på den anden side af ferien. Men sådan behøver det ikke at være. Få 3 gode råd til, hvordan du kan holde dig igang i sommermånederne.